『科学的に正しい【お金が貯まる】習慣』読書レビュー

著者：堀田秀吾
おすすめ度：★★★★☆
読みやすさ：★★★★★

気持ちや根性では貯金は増えません。
この本は「自分の性格に合った貯め方」を科学的に見つけられる一冊です。
この本を手に取れば自分にあった貯蓄方法が必ず見つかります。

『科学的に正しい【お金が貯まる】習慣』内容｜自分の特性を把握して習慣を見つけろ

人の性格が千差万別であるように、その人にあった貯蓄方法が存在する。

貯蓄の本を読んでも長続きしなかったのはその人の精神力のせいではなく、ただ単にその方法があっていなかっただけ。

本書は、特定の貯蓄方法を細かく解説する本ではありません。

まずはビッグファイブ（人の性格を5つに分類する心理学モデル）をもとに、自分の性格特性を知るところから始まります。

外向性・協調性・誠実性・神経症的傾向・開放性の五つの特性の度合いを測定し、自分を理解する。

その後科学的に実証された努力を要することなく貯蓄を習慣にできる方法が紹介される。

各貯蓄方法に上記５つのどの特性に効き目があるかがタグで示されており、自分にあった貯蓄方法であるかが一目で分かるようになっている。

貯蓄を増やす、浪費を減らす、貯蓄体質になる、貯蓄効率を上げる、貯蓄を投資に変えていく方法が各章ごとに紹介されている。章ごとに自分に合うものを実践していくだけで貯蓄から投資までがいつの間にか習慣になっている状態が自然と整うようになっている。

性格特性を知り、自分にあった方法をつまんでいくだけで自分なりの貯蓄方法をオーダーメイドできるようになっている。

私の場合は誠実性、神経症的傾向、開放性が強く、外向性、協調性が低い傾向があることが分かった。特性にあった貯蓄方法を見てみると給料天引き貯金（先取り貯金）など、すでに無理なく続いている方法が紹介されており、科学の力を実感する結果となった。

「なぜ貯金が続かないのか分からない人」と悩んでいる人は、一度試してみる価値があります。

自分にあった貯蓄方法を探す旅から脱出するチャンスを与えてくれる良書。

・たくさんの貯蓄方法を試したが続けることができずに自信を失っている。

・そもそも自分には貯金など無理とあきらめている

・いろいろな方法に手を出しすぎて貯金することがしんどい

などの悩みを抱えている人にとっては、自分流貯蓄を見つけ出すための気づきを与えてくれる。

まずは自分の性格を知るだけでも価値があります。

貯金が続かない理由に悩んでいる人は、ぜひ一度手に取ってみてください。