健康『脳のゴミは「息」で捨てなさい』 著者:織田剛おすすめ度:★★★★☆読みやすさ:★★★★★ 『脳のゴミは「息」で捨てなさい』|内容 スマホを見るたびに、日々たくさんの情報が頭に入ってくる。 その情報量に圧迫されるように、寝ても取れない疲労感を感じることは... 2026.09.25健康教養
お金『お金の不安という幻想』 著者:田内学おすすめ度:★★★★☆読みやすさ:★★★★★ 『お金の不安という幻想』|内容 「老後2000万円問題」が話題になり、お金がなければ老後を安心して過ごせないという不安が広がっています。 「お金さえあれば、不安は... 2026.09.20お金
ま行『空、はてしない青』|「最後の旅」に出た若年性アルツハイマーの青年 著者:メリッサ・ダ・コスタおすすめ度:★★★★☆読みやすさ:★★★★★ 『空、はてしない青』|あらすじ 若年性アルツハイマーの診断を受け、余命2年と告げられた青年エミル。 徐々に記憶を失い、やがて死を迎えることになるエミ... 2026.09.06ま行メリッサ・ダ・コスタ小説